且創(chuàng)業(yè)失敗的人往往會(huì)有嚴(yán)重的“心理創(chuàng)傷”，這種創(chuàng)傷短段時(shí)間內(nèi)難以恢復(fù)的，他們會(huì)持續(xù)受到心理創(chuàng)傷的影響。
每個(gè)人的內(nèi)心強(qiáng)度和經(jīng)歷的事件都不同，所以“心理創(chuàng)傷”的程度也不同。
創(chuàng)傷帶來的心理癥狀
焦慮：他們會(huì)對(duì)自己的一些經(jīng)歷和過往以及曾經(jīng)產(chǎn)生過的想法感到焦慮。
憂郁：情緒低落，不再熱衷于自己曾經(jīng)感興趣的事，很少外出。
無助感：有些事情不能憑借我們的主觀意識(shí)改變。我們不得不接受生活給予我們的挫折。
悲傷：曾經(jīng)的希望煙消云散，我們會(huì)為此感到悲傷。
恐懼：通過這次失敗，我們會(huì)明白到并不是所有事情都在我們的掌控之內(nèi)，我們會(huì)對(duì)生活的未知失去掌控感。
擔(dān)心：對(duì)以后的生活顧慮重重。
軀體主訴：神經(jīng)興奮，會(huì)造成失眠、慌張及不安等現(xiàn)象。
如果心理創(chuàng)傷還未恢復(fù)，你會(huì)極度缺乏安全感，對(duì)自己缺少信心，一點(diǎn)壓力就會(huì)再次打倒你。
如果有以下狀況，就說明你還未走出“心理創(chuàng)傷”：
膽小且敏感，喜歡待在自己的舒適圈內(nèi)，你很清楚這會(huì)阻礙你的發(fā)展，但你仍無法走出去去。
偽裝自己，在經(jīng)歷失望后，你會(huì)將自己的情緒藏好。例如：在對(duì)于那些可憐的人時(shí)，你不會(huì)再把同情放在臉上。
自我欺騙，在遇到不如意的事情時(shí)，你會(huì)選擇忽視而不是解決，你開始為自己的失敗找理由，而不是反省自身。
但事實(shí)上，沒有什么是永恒的，包括這些心理創(chuàng)傷。我們需要做的就是調(diào)整好情緒，積極面對(duì)生活。
其實(shí)“創(chuàng)傷心理學(xué)”最開始用于戰(zhàn)爭(zhēng)后的心理狀態(tài)恢復(fù)，現(xiàn)在屬于大眾心理學(xué)的研究范圍。
代表性人物Tedeschi認(rèn)為，很多受到過挫折和失敗的人都會(huì)擁有“黑色生命力”，當(dāng)然，不是所有人都會(huì)擁有。
“黑色生命力”的意思就是他們的情緒控制能力比常人更強(qiáng)，他們會(huì)獲得失敗后才能得到的人生智慧（包括四個(gè)方面，自我、社會(huì)、世界觀及行動(dòng)準(zhǔn)則），他們換位思考的意愿也更強(qiáng)。
失敗后的人生智慧指什么？
在這灰暗的日子里，他們會(huì)學(xué)會(huì)依靠自己，而不是把希望放在別人身上。這時(shí)，他們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己遠(yuǎn)比想象中強(qiáng)大，他們會(huì)獲得自信，這會(huì)在以后的日子里不停激勵(lì)他們。
他們也會(huì)更珍惜始終陪伴在他們身邊的人，在他們一貧如洗，落魄不已的日子里，很多人會(huì)放棄他們，離開他們，也一定會(huì)有人幫助他們。這會(huì)讓他們清楚的知道雪中送炭遠(yuǎn)比錦上添花重要。
看清了這些人情冷暖，他們會(huì)更珍惜彼此的情誼。這段經(jīng)歷，使他們知道身邊的哪些人會(huì)對(duì)他不離不棄，哪些人會(huì)見風(fēng)使舵、落井下石。
在這個(gè)被打倒又站起來的過程里，他們會(huì)變得更加堅(jiān)韌更加勇敢。由此可見，失敗后的人生智慧，是一種有益的循環(huán)。
失敗之后呢？你要先靜下心思考自己面臨的困難有哪些，這個(gè)時(shí)候，還債迫在眉睫，你一定要定時(shí)償還，否則高額利息會(huì)把你壓得喘不過氣來。
還債也是需要頭腦的，你需要坦然面對(duì)自己的窘境，把負(fù)債情況梳理好，不要妄圖逃避或是自暴自棄。
給負(fù)債人的兩個(gè)建議
在《小狗錢錢》一書中，一個(gè)負(fù)債累累的家庭不僅有條不紊的把債務(wù)處理好了，還在這個(gè)過程中為自己創(chuàng)造了別的財(cái)富。這本理財(cái)書籍中，為負(fù)債的人提出了兩個(gè)忠告。
不要妄圖拆東墻補(bǔ)西墻，繼續(xù)貸款會(huì)給帶來更大的壓力
盡可能少地償還貸款
這時(shí)候，負(fù)債的人一定要有原則，絕對(duì)不能把所有的錢都用于還款，最好一半還款，一半生活。這樣你才有資金創(chuàng)造新的財(cái)富。
創(chuàng)業(yè)失敗不過是一次人生經(jīng)歷而已，身負(fù)債務(wù)也沒有多可怕，那些獲得“黑色生命力”的人會(huì)擁有更加有意義有深度的人生。
親離友散固然痛苦，可這時(shí)的我們不應(yīng)該沉浸在痛苦中，我們應(yīng)該樂觀的面對(duì)生活，堅(jiān)信自己在以后會(huì)遇到更好的人，同時(shí)珍視那些對(duì)你不離不棄的人。