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    螃蟹哪些人不能吃?這7類人吃不得!
    2020-11-10 20:45  瀏覽:619
    蟹是非常美味的食物,其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素,具有一定的滋補(bǔ)效果。而且也含有豐富維生素A,能幫助皮膚角化,同時(shí)也具有抗結(jié)核效果,利于結(jié)核病患者康復(fù)。蟹肉性寒,可達(dá)到理胃消食和舒筋益氣效果,同時(shí)也能清熱滋陰,輔助治療跌打損傷、過敏性皮炎以及骨折。雖然蟹肉營養(yǎng)價(jià)值高且美味,但并不代表著所有的人都適合吃螃蟹。

    哪些人不能吃蟹?

    1、痛風(fēng)病人

    痛風(fēng)屬于代謝性疾病,患者體內(nèi)嘌呤、尿酸以及核酸物質(zhì)代謝發(fā)生紊亂。高嘌呤以及高蛋白質(zhì)飲食會升高尿酸,從而導(dǎo)致病情發(fā)作,甚至誘發(fā)尿毒癥。然而螃蟹屬于高嘌呤和高蛋白質(zhì)食物,痛風(fēng)患者要少吃為妙,尤其是不能和啤酒搭配著一起吃。

    2、心腦血管疾病病人

    螃蟹屬于高膽固醇食物,經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn),每100克螃蟹中含有267毫克膽固醇。尤其是蟹黃中含有的膽固醇最高,100克蟹黃中含有的膽固醇居然高達(dá)460毫克。無論是高脂血癥人群、冠心病,還是動脈硬化患者都不能吃高膽固醇食物,以免加重病情。

    螃蟹哪些人不能吃?這7類人吃不得!

    3、對魚蝦蟹過敏的人群

    雖然螃蟹屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,但含有的蛋白質(zhì)卻是異體蛋白,易形成過敏源。體質(zhì)虛弱或敏感的人吃螃蟹后可能會導(dǎo)致過敏,如皮膚長紅疹以及瘙癢,同時(shí)伴有腹痛、腹瀉和嘔吐。特別是患有皮膚病的人群若大量吃螃蟹可能會加重病情,如濕疹、蕁麻疹以及皮炎。

    4、脾胃虛寒的患者

    螃蟹性寒且含有大量蛋白質(zhì),脾胃虛寒以及體質(zhì)虛弱和腹瀉的人盡量少吃為妙,不然會加重病情或誘發(fā)消化不良。若非常喜歡吃螃蟹不妨搭配著辛溫食物如生姜或黃酒,也可以加入適量紫蘇來中和其寒性。

    5、腎功能受損的患者

    腎病患者腎功能已經(jīng)受到損傷,腎臟排泄代謝廢物能力減退,若仍然高蛋白質(zhì)飲食會加重腎臟負(fù)擔(dān),從而使得病情進(jìn)一步發(fā)展,甚至?xí)D(zhuǎn)化為尿毒癥。然而螃蟹屬于高蛋白質(zhì)食物,其蛋白質(zhì)分解和代謝廢物必須經(jīng)過腎臟完成,腎功能不全以及腎病患者不要吃螃蟹。

    6、膽囊炎病人

    膽囊炎病人需遠(yuǎn)離高膽固醇和高脂肪食物,若不節(jié)制的吃螃蟹會刺激膽汁分泌,反復(fù)刺激膽囊,從而加重疼痛感,甚至?xí)D(zhuǎn)化成慢性疾病。

    螃蟹哪些人不能吃?這7類人吃不得!

    7、感冒咳嗽的人群

    感冒咳嗽期間應(yīng)保持飲食清淡,但螃蟹屬于高蛋白質(zhì)食物,吃太多會引起消化不良,影響病情康復(fù)。另外肝炎患者胃黏膜水腫、膽汁分泌異常以及消化功能減退,若吃太多蟹肉會引起脂肪瀉、消化不良或嘔吐腹脹。

    除了以上人群外老年人以及嬰幼兒也要少吃,因?yàn)閶胗變合鞴侔l(fā)育還不完善,再加上消化吸收能力差,若吃螃蟹可能會導(dǎo)致消化不良。老年人消化器官功能衰退和消化吸收能力差,品嘗一兩口即可,不能吃得太多。

    螃蟹的正確

    很多人都表示自己喜歡吃螃蟹,卻不會吃螃蟹,常常亂嚼一氣,或是干脆只吃了蟹黃,把蟹腿直接扔掉。有美食家稱,不會吃蟹的人,一般是連殼帶肉,一口咬下去,然后嚼幾下,連殼帶肉吐出來,這樣真正食入肚內(nèi)的蟹很有限。有的讀者在受訪中表示,他們吃蟹的時(shí)候是先掀起蟹殼,吮食蟹膏,然后再拗開蟹身分成兩邊,吃完一邊再吃另一邊,最后吃蟹鉗、蟹爪。美食家分析,這些人都是不懂得吃蟹,不能真正體會到螃蟹的美味。

    據(jù)了解,螃蟹正確的吃法是,先把螃蟹身上圓形的蓋子揭開,如果是母的,你會在肚子的地方看到黃澄澄的蟹黃,這是螃蟹身上最好吃的東西。而在螃蟹兩邊靠近大腿的地方有一些白的像刷子毛一樣的東西,那是不能吃的。吃完蟹黃,就可以吃蟹肉了,蟹肉是白色像魚肉一樣的東西。

    吃螃蟹的時(shí)候,最好把螃蟹掰成兩半,這樣可以把白花花的蟹肉暴露出來。現(xiàn)在的一些酒店在烹飪螃蟹的時(shí)候,也直接把螃蟹掰成兩半,讓蟹黃和蟹肉直接裸露在食者面前。螃蟹腿一般都是留到最后才吃,這是因?yàn)槌泽π吠群苜M(fèi)時(shí)間,而且腿里肉不多,當(dāng)然,吃螃蟹的時(shí)候要盡量把腿吃完,這不僅是因?yàn)橥壤锏娜夂贸裕€可以避免造成浪費(fèi)。

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